Llibres de Hacer frente a los trastornos alimentarios

Salud y desarrollo personal / Familia y salud / Hacer frente a los problemas personales / Hacer frente a los trastornos alimentarios (17)

Salud y desarrollo personal / Familia y salud / Hacer frente a los problemas personales / Hacer frente a los trastornos alimentarios
  • ESTOY AQUÍ
    CRIVILLÉ, MARIA
    A punto de cumplir catorce años, la vida de Maria se detiene de golpe. Lo que para ella es solo un «objetivo» —controlar su cuerpo, adelgazar, ser suficiente— se convierte en un diagnóstico que rechaza por completo: un trastorno de la conducta alimentaria. Sin entender nada, es ingresada en un hospital y encerrada en una habitación que no puede abrir. Allí, rodeada de rutinas r...
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    19,50 €

  • PSICOPOMPO
    NOTHOMB, AMELIE
    Un regreso a la Nothomb más osada, íntima y autobiográfica. Los psicopompos son figuras mitológicas encargadas de guiar a las almas en su tránsito al más allá. Aunque Orfeo no lo sea en sentido estricto —como sí lo es Hermes, por ejemplo—, desciende al Hades con la esperanza de rescatar a su amada Eurídice. Ese gesto desesperado lo convierte en uno de los pocos mortales capaces...
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    18,90 €

  • MEDITA
    LAVENDER, JILLIAN
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    16,90 €

  • SOBRE LA RESPIRACIÓN
    WEBSTER, JAMIESON
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    23,90 €

  • NO ES HISTERIA
    TANG, DRA. KAREN
    ¿Por qué cuando hablamos de salud femenina todavía nos llaman «histéricas» Un manual imprescindible con la información que nunca te dieron para entender tu cuerpo, desterrar mitos y dejar de normalizar el dolor.Nos enseñaron a callar, a soportar, a pensar que el dolor era parte de la vida. Nos dijeron que los ciclos irregulares, los sangrados abundantes, las dificultades para c...
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    21,90 €

  • JUSTÍCIA POÈTICA
    NADAL, IVETTE
    Una història íntimaLa cantant i poeta Ivette Nadal explora, en aquesta confessió íntima, el fil invisible que lha conduït a escriure cançons i a enfilar el camí duna mena de vida i una mena damors. És una història punyent de dolors enterrats i damors descompensats, duna inciació precipitada en el món dels adults, duna adolescència fràgil que ha buscat el refugi de les cançons, ...
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    18,90 €

  • CÁPSULAS DE PSICOLOGÍA PARA CUALQUIER MOMENTO
    MUÑOZ PELOCHE, ROSA
    Con un estilo ameno y accesible para todo el mundo, Rosa Muñoz Peloche, más conocida como Psicoalas en redes sociales, nos revela las claves para entender nuestra mente y la de los demás.¿Cuántas veces te has preguntado si lo que te pasa es normal Cada vez es más común escuchar que alguien tiene ansiedad, depresión, estrés, dislexia, autismo, altas capacidades, TDAH o alta sens...
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    18,95 €

  • DIETA PEGANA, LA
    HYMAN, DR. MARK
    Dieta paleo + dieta vegana = dieta pegana La batalla de las dietas ha enfrentado durante décadas a los defensores de la dieta paleo y los de la dieta vegana, dejándonos a la mayoría confundidos sobre cuál es la mejor opción. Lo cierto es que ambas tienen ventajas y desventajas. En La dieta pegana, el doctor Mark Hyman explica cómo combinar lo mejor de la dieta paleo (grasas bue...
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    21,90 €

  • ATREVETE A COMERTE LA VIDA
    SALINAS GASCON (@MIRIAMNUTRIEMOCIONAL),
    Entiende porqué, a pesar de haber pasado por cientos de dietas, cada día tienes peor relación con la comida y tu cuerpo. Si estás atrapada, obsesionada y desnutrida, es más fácil que te sometas. Saca a la luz tu fuerza para crear, construir y vivir la vida que mereces. Nuestra alimentación es nutriemocional: comida y emociones están íntimamente relacionadas. Desde el momento en...
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    20,90 €

  • MENTE UMAMI
    TEROL, TERESA
    Fortalece tu mente para comer de otra maneraEn el mundo actual, mantener una relación saludable con la alimentación se ha convertido en un verdadero desafío. Rodeados de productos altamente adictivos y atrapados en un estilo de vida sedentario, no es raro recurrir a la comida para calmar el estrés y la ansiedad. De hecho, ¿quién no ha buscado consuelo en dulces o ultraprocesado...
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    17,95 €

  • (SOMOS) EXTRAÑOS PARA NOSOTROS MISMOS
    AVIV, RACHEL
    Cuando nuestra salud mental se quiebra, lo más difícil es no convertirnos en extraños para nosotros mismos. Un relato estremecedor, real y, al mismo tiempo, esperanzador. Bestseller del New York Times. Mejor libro del año de Los Angeles Times, Time, The Washington Post, Bookforum y The New Yorker. Rachel Aviv solo tenía 6 años cuando, de un día para otro, se negó a comer. Sus p...
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    5,95 €

  • COMER SIN HAMBRE
    BREWER, JUDSON
    ¿Sientes que tu relación con la comida es una lucha constante? ¿Te sientes frustrado porque te parece imposible cambiar de hábitos? Judson Brewer, psiquiatra y autor del bestseller Deshacer la ansiedad, nos propone un plan comprobado científicamente para sanar nuestra relación con la comida y nuestros cuerpos. La idea de que la ansiedad es una emoción que sentimos está muy arra...
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    21,90 €

  • TODA LA VIDA
    URIARTE, ANE
    Naia, la protagonista de esta historia tan real, odia su vida. A un año de graduarse de la universidad, se encuentra perdida, saltando de médico en médico, frustrada porque nadie parece saber qué le pasa, ni siquiera ella. Qué le pasa de verdad. Mientras tanto, cuando se mira en el espejo solo ve una imagen distorsionada y unos ojos llenos de dolor.Un día, y sin venir a cuento,...
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  • SOBREVIVIR A MÍ, VIVIR CONMIGO. ENTENDER Y SANAR UN TRASTORNO DE LA CONDUCTA ALI
    FERNÁNDEZ LÓPEZ, CONCHI
    Este libro nace para sacar a la luz todo lo que no se habla sobre los Trastornos de la Conducta Alimentaria, combinando, en el texto y los poemas que abren cada capítulo, la experiencia de la autora con la anorexia nerviosa con la ciencia más reciente de la que disponemos y las invitaciones a la reflexión...La persona que sufre un trastorno alimentario tendrá en estas páginas l...
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  • ADICTOS A LA COMIDA
    PICCINNI, ARMANDO
    La educación, la cultura, los hábitos de vida, la influencia de los medios de comunicación, la química cerebral?. Todos estos y otros factores determinan nuestra relación con la comida. Nuestro comportamiento alimentario explica por qué algunos alimentos, como si fuesen auténticas drogas, crean una peligrosa adicción. Esa dependencia puede conllevar todo tipo de trastornos alim...
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    9,95 €

  • HAMBRE
    MEJIAS, TONI
    Hambre es la historia personal en la lucha contra la anorexia de Toni Mejías, reconocido rapero y componente de Los Chikos del Maíz. Un testimonio valiente que enfrenta un tema necesario. Un libro optimista sobre la capacidad de aprendizaje y superación y una crítica a la sociedad de la imagen en la que vivimos. Uno de los síntomas más evidentes de la anorexia es el frío que, c...
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    17,90 €

  • PORQ COMO SI NO TENGO HA
    DEL ÁLAMO, MARIAN
    Seguro que más de una vez has sentido que habías perdido el control con la comida, que tu relación con ella no es la que te gustaría. Comer no es tan sencillo como llevarte solo el alimento a la boca, implica mucho más. Por ello, en ¿Por qué como si no tengo hambre? te ayudaré a indagar y averiguar las claves que están mediando en esa relación, aprenderás a reconciliarte contig...
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    18,50 €