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UNA MENTE LIBERADA

UNA MENTE LIBERADA. LA GUIA ESENCIAL DE LA TERAPIA DE ACEPTACION Y COMPROMISO (ACT)

LA GUIA ESENCIAL DE LA TERAPIA DE ACEPTACION Y COMPROMISO (ACT)

HAYES, STEVEN C.

28,90 €
IVA inclós
Actualment sense existències
Editorial:
PAIDOS
Any d'edició:
2020
Matèria
Psicología
ISBN:
978-84-493-3660-7
Pàgines:
496
Enquadernació:
Rústica
28,90 €
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En este histórico libro, Steven C. Hayes expone las habilidades de flexibilidad psicológica que convierten a su famosa terapia en uno de los enfoques más poderosos que la investigación puede ofrecer. Comenzando con la epifanía que Hayes tuvo durante un ataque de pánico, este libro es una narrativa poderosa de descubrimiento científico lleno de historias conmovedoras, así como de consejos sobre cómo podemos poner en práctica las habilidades de flexibilidad de inmediato.

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