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MUSCULACIÓN

MUSCULACIÓN. ENCICLOPEDIA

ENCICLOPEDIA

MORÁN, ÓSCAR

39,44 €
IVA inclós
Actualment sense existències
Editorial:
PILA TELEÑA
Any d'edició:
2021
Matèria
Ciencia del deporte, educación física
ISBN:
978-84-16740-05-5
Pàgines:
350
Enquadernació:
Rústica
39,44 €
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Este libro es para cualquier persona que quiera aprender sobre la fuerza, entrenar y mejorar su técnica y resultados. Más de 400 ejercicios, incluyendo explicaciones de técnica e ilustraciones detalladas para cada uno.

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