ITOMATE UN RESPIRO! MINDFULNESS

ITOMATE UN RESPIRO! MINDFULNESS. EL ARTE DE MANTENER LA CALMA EN MEDIO DE LA TEMPESTAD

EL ARTE DE MANTENER LA CALMA EN MEDIO DE LA TEMPESTAD

PUIG, MARIO ALONSO

6,95 €
IVA inclós
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Editorial:
ESPASA CALPE
Any d'edició:
2019
ISBN:
978-84-670-5468-2
Pàgines:
272
Col·lecció:
SIN COLECCION
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