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SHOPPING DETOX

SHOPPING DETOX. LIBERA TU MENTE DE LA MANIPULACIÓN DEL CONSUMISMO

LIBERA TU MENTE DE LA MANIPULACIÓN DEL CONSUMISMO

GÓMEZ DE PABLO, GEMA

19,95 €
IVA inclós
Actualment sense existències
Editorial:
DEUSTO
Any d'edició:
2026
Matèria
Consumismo
ISBN:
978-84-234-4022-1
Pàgines:
288
Enquadernació:
Rústica
19,95 €
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Comprar menos para vivir mejor: una revolución personal¿Compras para cubrir una necesidad real o para calmar una emoción? Shopping detox analiza cómo el consumismo se ha convertido en una respuesta automática al estrés, la ansiedad y la insatisfacción cotidiana. Con un enfoque claro y cercano, el libro invita a identificar los mecanismos psicológicos y sociales que nos empujan a comprar sin pensar y propone un cambio profundo: transformar el consumo en una decisión consciente. Una guía para recuperar el control, liberar la mente del ruido del mercado y construir una vida más ligera, coherente y serena.

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