Salud y desarrollo personal / Familia y salud / POR QUE COMES COMO COMES

POR QUE COMES COMO COMES

POR QUE COMES COMO COMES

LOZADA VICTORIA / MORATILLA, CARLOS

19,00 €
IVA inclós
Actualment sense existències
Editorial:
PLATAFORMA ACTUAL
Any d'edició:
2020
Matèria
Familia y salud
ISBN:
978-84-17886-63-9
Pàgines:
224
Enquadernació:
Rústica
19,00 €
IVA inclós
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Alimentarse es mucho más que comer. De ese «mucho más» trata este libro.

Se come más de lo que necesita. Se come menos de lo que se necesita. Se comen alimentos que no hacen falta y faltan alimentos imprescindibles.
Se come de manera obsesiva. Se come para olvidar. Se come para no enfermar. Se come por ansiedad, por costumbre... Tenemos una relación con la comida muy particular.

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