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LA SALUD DE TU PIEL ESTÁ EN LO QUE COMES

LA SALUD DE TU PIEL ESTÁ EN LO QUE COMES. DESCUBRE EL PODER DE LA NUTRICIÓN PARA SENTIRTE JOVEN POR DENTRO Y POR FUERA

DESCUBRE EL PODER DE LA NUTRICIÓN PARA SENTIRTE JOVEN POR DENTRO Y POR FUERA

MARTÍN CLARÉS, PAULA

17,95 €
IVA inclós
Actualment sense existències
Editorial:
PLANETA EDITORIAL, S.A.
Any d'edició:
2023
Matèria
Salud personal y pública
ISBN:
978-84-08-27291-5
Pàgines:
224
Enquadernació:
Rústica
Col·lecció:
PLANETA LECTOR
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En esta guía práctica, la especialista en dermofarmacia y nutrición Paula Martín Clares nos da toda la información que necesitamos saber para tomar las mejores decisiones en cuanto a qué comer y no comer para cuidar nuestra piel. Como reza el dicho, «somos lo que comemos», y si introducimos ciertos cambios específicos en nuestra dieta podremos mejorar el aspecto y la salud de nuestra piel.áEn estas páginas conoceremos las necesidades nutricionales de cada tipo de piel, y además descubriremos alimentos que contienen nutrientes clave para mejorar afecciones como el acné, la psoriasis, la dermatitis atópica, la celulitis o la caída de cabello, y también para revertir el envejecimiento de la piel.

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