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ESTOICISMO PARA PRINCIPIANTES

ESTOICISMO PARA PRINCIPIANTES. HERRAMIENTAS PARA LA RESILIENCIA Y EL POSITIVISMO EMOCIONAL

HERRAMIENTAS PARA LA RESILIENCIA Y EL POSITIVISMO EMOCIONAL

VAN NATTA, MATTHEW J.

14,00 €
IVA inclós
Actualment sense existències
Editorial:
EDAF, EDICIONES-DISTRIBUCIONES
Any d'edició:
2021
Matèria
Afirmación personal, motivación y autoestima
ISBN:
978-84-414-4113-2
Pàgines:
192
Enquadernació:
Bolsillo
14,00 €
IVA inclós
Actualment sense existències
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Ser estoico significa abrazar la positividad y el autocontrol a través de la capacidad para aceptar la incertidumbre de los resultados.Mediante este libro, el aprendiz de estoico aprenderá a llevar lasriendas de sus emociones en el camino hacia la felicidad y lasatisfacción duradera.
Esta sencilla guía del estoicismo pone a tu disposición las herramientas emocionales necesarias para queaprendas a dejar ir las cosas que no puedes controlar y halles alegría en aquello que tienes. Mediante estrategias y ejercicios que invitana la reflexión, este libro te ayuda a encontrar satisfacción y asípoder construir relaciones más estrechas y convertirte en un miembroactivo de la sociedad.
En Estoicismo para principiantes seincluye:
EVOLUCIÓN DEL ESTOICISMO
Descubre lahistoria del estoicismo y cómo sus principios pueden ayudarte aencontrar la paz.
LLENA TU ESPÍRITU
Encuentraaceptación utilizando un conjunto de herramientas emocionalesesenciales basadas en las disciplinas del deseo, la acción y elasentimiento.
HORA DE REFLEXIONAR
Pon en práctica lo que

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