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EMPEZAR AQUÍ, EMPEZAR AHORA

EMPEZAR AQUÍ, EMPEZAR AHORA. UNA BREVE GUÍA PARA LA MEDITACIÓN MINDFULNESS

UNA BREVE GUÍA PARA LA MEDITACIÓN MINDFULNESS

GUNARATANA, BHANTE HENEPOLA

14,00 €
IVA inclós
Actualment sense existències
Editorial:
KAIROS
Any d'edició:
2020
Matèria
Budismo
ISBN:
978-84-9988-752-4
Pàgines:
128
Enquadernació:
Rústica
Col·lecció:
SABIDURIA PERENNE
14,00 €
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Esta es la guía de bolsillo definitiva sobre la meditación mindfulness. Utilizando un lenguaje claro y ameno, esta concisa colección de enseñanzas del renombrado maestro de meditación y monje budista Bhante Gunaratna te mostrará todo lo que necesitas saber para comenzar -¡y mantener!- tu práctica de meditación. El libro incluye consejos prácticos sobre cómo sacar el máximo provecho de tu práctica.

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