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DIETA CETOGENICA PARA PRINCIPIANTES

DIETA CETOGENICA PARA PRINCIPIANTES

SLAJEROVA, MARTINA

18,95 €
IVA inclós
Actualment sense existències
Editorial:
TIMUN MAS
Any d'edició:
2019
Matèria
Dietas y régimen alimenticio
ISBN:
978-84-480-2519-9
Pàgines:
208
Enquadernació:
Rústica
Col·lecció:
SIN COLECCION
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La dieta cetogénica se ha convertido en la dieta saludable ideal para perder peso, gestionar la diabetes y puede que incluso prevenir y gestionar afecciones como el cáncer o enfermedades neurodegenerativas.
Dieta cetogénica para principiantes presenta cien deliciosas recetas pensadas para satisfacer los requisitos nutritivos especiales que hay en la fase de inducción. La experta Martina Slajerova nos explica qué problemas pueden surgir durante las primeras semanas, cuando el metabolismo se reajusta para quemar grasa en vez de calorías.

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