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DEJA DE PREOCUPARTE

DEJA DE PREOCUPARTE. 48 MANERAS DE ALCANZAR LA CALMA

48 MANERAS DE ALCANZAR LA CALMA

MASUNO, SHUNMYO

11,00 €
IVA inclós
Actualment sense existències
Editorial:
URANO
Any d'edició:
2022
Matèria
Mente, cuerpo y espíritu: pensamiento y práctica
ISBN:
978-84-17694-85-2
Pàgines:
192
Enquadernació:
Rústica
Col·lecció:
SIN COLECCION
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«Despréndete delas cosas que no necesitas.Vive una vida infinitamente sencilla, libre de ansiedad o de preocupaciónsin dejarte arrastrar por valores ajenos.»Shunmyo MasunoáHe aquí un secreto que todos los maestros zen conocen: la gran mayoría de nuestras preocupaciones son espejismos, suposiciones sin fundamento, falsas impresiones o miedos imaginarios. Esa es la magia de este libro: enseñarnos a transitar por la vida desde la mentalidad zen, para que no seamos esclavos de la mente.Con la misma humildad y alegría que nos cautivó en El arte de vivir con sencillez, Shunmyo Masuno comparte 48 lecciones -junto con 30 zengo o proverbios zen, intercalados en el texto- para liberar la mente y el entorno de distorsiones. Evitar las comparaciones con los demás, desprenderse de las cosas innecesarias, admitir los errores de inmediato, no dudar en pedir ayuda o dejar de absorber demasiada información son algunas delas claves propuestas por el autor para transformar la ansiedad por paz y sabiduría. áUn pequeño tesoro, creado por uno de los maestros más queridos de nuestro tiempo, para iluminar con la magia del zen el aj

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