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DEJA DE PERDER EL TIEMPO

DEJA DE PERDER EL TIEMPO

COULSON, GARLAND

15,95 €
IVA inclós
Actualment sense existències
Editorial:
TIMUN MAS
Any d'edició:
2020
Matèria
Psicología humanista
ISBN:
978-84-480-2663-9
Pàgines:
184
Enquadernació:
Rústica
Col·lecció:
SIN COLECCION
15,95 €
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Romper con el ciclo de la procrastrinación no es fácil, a menos que sepas por qué lo haces y qué pasos dar para acabar con ella. Deja de perder el tiempo te mostrará el camino: es la guía completa, práctica y con instrucciones claras para acabar con la pérdida de tiempo y la tendencia a posponer las tareas y los deberes. Investigaciones de última hora que te ayudarán a entender las causas por las que aplazamos las cosas y a identificarte con tu estilo de procrastinación. Pasos estructurados y resolutivos que te ayudarán a convertirte en una persona más motivada y productiva, y conseguir que vivas sin más dilaciones. Programa de 5 semanas?Tómate el tiempo que necesites para aprovechar al máximo tu motivación, conseguir objetivos ambiciosos y aprender hábitos productivos. Acciones efectivas?Actividades prácticas y técnicas demostradas para conseguir resultados eficaces. Instructivo y alentador?Con gran cantidad de actividades y ejercicios acompañados de una saludable dosis de animación.

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