Libros de Terapia creativa (por ejemplo, arte, música, teatr

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  • UN DÍA EN MI CABEZA
    BALMES, SANTI
    Un día en la cabeza de Santi Balmes, el vocalista más genial de su generación, líder de Love of Lesbian, en un libro musical de imaginación desbordante.El mundo interior de Santi Balmes es un torrente de imaginación, ideas atrevidas y pensamientos disparatados. Posee una voz interior que oscila entre situaciones marcianas y momentos de íntima vulnerabilidad cuando escucha una c...
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    23,50 €

  • LA ESCRITURA QUE CURA
    ETXEBARRIA, LUCIA
    Este programa de desarrollo personal que tienes en tus manos se basa en ejercicios de escritura expresiva. Te ofrece temas sobre los que escribir y te invita a hacerte preguntas sobre tu personalidad, tu pasado y tus expectativas. Está basado en técnicas de escritura expresiva que se llevan utilizando cuarenta años. Este programa no te garantiza que vayas a encontrar el amor d...
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    19,00 €

  • EJERCICIOS PRÁCTICOS DE ARTETERAPIA
    GUZMAN, LEAH
    Ejercicios prácticos de arteterapia te muestra cómo la creación artística puede ayudarte a aliviar la depresión y la ansiedad, a procesar pensamientos negativos y emociones dolorosas e incluso a paliar las secuelas de un trauma. Sobre las bases de la terapia cognitivo-conductual y a través de actividades como dibujar, pintar y modelar, podrás comprender mejor tu estado de ánimo...
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  • EL CUERPO EN EL CENTRO
    ERICA HORNTHAL
    «Perspicaz y sensible, hará las delicias de los aficionados al mindfulness», Publishers Weekly«Si tienes cuerpo, te recomiendo encarecidamente que leas este libro», Rebecca Pacheco, autora de Still Life«Si buscas curarte, este es tu libro», Dra. Nicole LePera, autora de Sánate: conecta con tu esencia mediante la psicología holística«Hornthal nos ayuda a apreciar la intersección...
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    19,95 €

  • LETTERING PARA EL ALMA
    BUSO, VALENTINA
    El lettering posee un poder enorme y tú lo tienes al alcance de la mano íHola, alma creativa! Me llamo Valentina y me apasiona el arte y todo lo que tiene que ver con el desarrollo personal.áEn este libro quiero contarte cómo puedes usar el lettering para conectar con tu mundo interior y con el momento presente. El lettering fue un pilar fundamental para mí a la hora de superar...
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    17,95 €

  • MÚSICA PARA LA VIDA
    ZAPATA TENOR
    Mira el segundero de tu reloj. Repite siguiendo su avance: «Pan. Pan. Pan…» Acelera hasta meter tres golpes en cada segundo. ¿Lo tienes? Estás emulando un allegro vivace. Es el ritmo al que late el corazón de un feto de ocho semanas de gestación. Y el ritmo al que suena una parte del Réquiem de Verdi. En este libro, Zapata hermana música y vida hasta hacer de ellas una misma re...
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  • UN MILLÓN DE GATOS NAVIDEÑOS
    BIGWOOD, JOHN
    Dedicado a los amantes de los gatos y de las láminas para colorear, este libro es una deliciosa propuesta de entretenimiento navideño para todas las edades que te ayudará a combatir el estrés y a estimular la creatividad. Este original libro de colorear consta de más de treinta cuidadas láminas repletas de simpáticos felinos y diseños navideños: mandalas de mininos risueños, un...
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  • DIBUJA Y SE FELIZ
    SHAW, TIM
    Dibuja y sé feliz. Parece fácil, ¿verdad? ¡Lo es! Los ejercicios de este libro, inspirados en métodos de terapias artísticas, tienen como objetivo hacerte reflexionar y meditar mientras te diviertes. Descubre en cada página una nueva herramienta para encontrar satisfacción por medio de la creatividad. A través de unas actividades que resultan perfectas para cualquier nivel (¡no...
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    5,95 €