Libros de Hacer frente a los problemas personales

Salud y desarrollo personal / Familia y salud / Hacer frente a los problemas personales

Hacer frente a la enfermedad y a determinados tras Hacer frente a la discapacidad Hacer frente a la vejez Hacer frente a los trastornos alimentarios Hacer frente al abuso de las drogas y el alcohol Hacer frente a la ansiedad y las fobias Hacer frente al estrés Hacer frente a la muerte y el duelo

Libros recientes sobre Hacer frente a los problemas personales

  • MAS MADURAS, MENOS DUDAS
    BENA, BEATRIZ
    Querida perimenopáusica, tu cuerpo cambia, ¿no? Pues tu autoestima también. Ya tienes una edad, Mari Carmen, así que haz el favor de disfrutarla. Sí, puedes pintarte los labios de rojo para ir a por el pan y hacerte la raya del ojo como te dé la gana. Te tiñas o no te tiñas, lo importante es que te mires con cariño, te priorices sin culpa y, sobre todo, te eches unas buenas r...
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  • COMO TENER TIEMPO PARA TODO
    RAMÍREZ, PATRICIA
    Para Patricia Ramírez, tener tiempo implica realizar cambios drásticos en tu vida. Porque seguir viviendo a este ritmo que llevas, a contracorriente de la salud mental, no es sostenible. Así que aquí tienes el Método de Patri Psicóloga para llegar a todo: empieza por llegar a menos. Porque tu menos es tu todo. En este libro no encontrarás consejos para ser más rápido, para hac...
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  • QUERIDAS HERIDAS
    MARCOS, SILVIA
    Un libro para entender el dolor que no sangra, para sanar cuando la familia duele. La neuropsicóloga Silvia Marcos, especialista en trauma y en el modelo EMDR, nos explica cómo comprender, cuidar y aprender a amar nuestras cicatrices emocionales. Dicen que nos pasamos toda nuestra vida jugando en el patio de la infancia y eso determina la forma de ser de una manera definitiva. ...
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  • DESPEDIDAS
    BARNES, JULIAN
    Barnes celebra sus ochenta años con una obra deslumbrante sobre la memoria y la vejez, el amor y las despedidas. Julian Barnes cumple ochenta años y lo celebra con una bellísima exploración en torno a la memoria y el pasado, los caminos impredecibles a los que conducen nuestras decisiones, la búsqueda de la felicidad —a cualquier edad— y, cómo no, el amor, la amistad y la escri...
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  • LA PÉRDIDA
    BOWLBY, JOHN
    La pérdida es el último volumen de la trilogía fundacional de la teoría del apego del psiquiatra y psicoanalista John Bowlby, en la que analiza los efectos inmediatos y a largo plazo de las experiencias tempranas en la salud mental de los niños y en su adultez.En La pérdida, Bowlby examina las formas en que los niños responden a la pérdida temporal o permanente de la figura mat...
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  • UN ÚLTIMO ACTO DE AMOR
    ALBA PAYÀS PUIGARNAU
    Una guía compasiva para madres y padres que atraviesan una pérdida y necesitan reconstruir, poco a poco, un lugar seguro donde seguir cuidando a sus hijos con amor, presencia y comprensión.¿Cómo seguir cuidando a nuestros hijos cuando sentimos que apenas podemos con nuestro propio dolor? Cuando una familia atraviesa una pérdida significativa —la muerte de una pareja, de un hijo...
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  • EL CIELO QUE OLVIDA SUS ESTRELLAS
    MARTÍNEZ-HORTA, SAUL
    El cielo que olvida sus estrellas es un libro de divulgación científica que propone una travesía intelectual y emocional por los misterios del cerebro humano y las enfermedades que lo amenazan. Con un enfoque único, profundo y poético, esta obra combina ciencia de vanguardia con una narrativa cercana y evocadora. Dirigido tanto al lector curioso como al profesional en busca de ...
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  • ROSA
    CASAS, ALFONSO
    Una historia que empieza por el final y acaba con un principio: el nuevo cómic de Alfonso Casas. Pude presentarte a algunos de mis monstruos, pero a este no podías conocerle. Apareció en escena cuando tú ya te habías ido. No podría ser de otra forma. Acompaña a Alfonso Casas Moreno (y a su séquito de monstruos) en uno de los procesos más personales y más universales que exist...
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  • COMO SOBREVIVIR A LAS PUTADAS DE LA VIDA
    LORENA GASCÓN @LAPSICOLOGAJAPUTA
    No puedes elegir tus mierdas, pero sí aprender a surfearlas.Seguro que te has dado cuenta de que, en la vida, no todo son unicornios y arcoíris, también ocurren verdaderas putadas. Muchas veces no son culpa tuya ni está en tu mano cambiarlas. Pero lo que siempre puedes hacer esáresponsabilizarte de tus mierdas y reconciliarte con lo que sientes.Lorena Gascón, @lapsicologajaputa...
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  • CUANDO ELLOS SE VAN
    JULIA NAVARRO
    El libro más emotivo de Julia Navarro es un homenaje lleno de amor y ternura por los animales. Aquellos que han vivido con un perro saben que su presencia aligera los días y los llena de felicidad. Amigos fieles, cariñosos e inteligentes, cada instante a su lado supone una lección de todo lo que merece la pena ser aprendido. Es posible rastrear el especial vínculo entre perros ...
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  • LA PRUEBA DE AUDICIÓN
    CALLAHAN, ELIZA BARRY
    Eliza Barry Callahan debuta con una novela magistral sobre la naturaleza del sonido y el silencio. El 29 de agosto de 2019 —el mismo día en que, más de medio siglo antes, John Cage presentó su célebre obra 4’33”—, la protagonista de esta novela, una joven artista neoyorkina, amanece con una sordera repentina: «Cuando me desperté esa mañana, noté un molesto zumbido en el oído de...
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  • UNA CHICA EN LA CIUDAD
    IBARZ, MERCE
    Una exploración de la memoria íntima que es al mismo tiempo un testimonio generacional y el retrato de una Barcelona recogida en la vivencia, aunque su piel no deje de cambiar. Este es un libro sobre la ciudad de la memoria, sobre el amor y la ciudad en nuestros cuerpos. Una evocación vivaz desencadenada por la muerte de L, un regreso a la chica que llegó a la ciudad en 1971 pa...
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