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SOBREVIVIRÁS A ESTA NOCHE

SOBREVIVIRÁS A ESTA NOCHE. HERRAMIENTAS PRÁCTICAS PARA SUPERAR MOMENTOS DIFÍCILES

HERRAMIENTAS PRÁCTICAS PARA SUPERAR MOMENTOS DIFÍCILES

HOWELL, DANIEL

16,95 €
IVA incluido
Sin existencias en tienda
Editorial:
GAIA EDICIONES
Año de edición:
2022
Materia
Hacer frente a la enfermedad y a determinados tras
ISBN:
978-84-8445-968-2
Páginas:
320
Encuadernación:
Rústica
16,95 €
IVA incluido
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Tanto si eres consciente de que estás pasando por una mala racha como si te sientes bien, tu salud mental siempre está ahí y, por invisible que sea, afecta tu forma de sentir y reaccionar. Comprender el funcionamiento de tu mente te ayudará a contactar con tu conciencia y a recuperar las riendas de tu vida, no solo para sobrevivir, sino para prosperar con sentido y plenitud.

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