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ESTUCHE CONVIÉRTETE EN REALFOODER

ESTUCHE CONVIÉRTETE EN REALFOODER

RIOS, CARLOS

35,90 €
IVA incluido
Sin existencias en tienda
Editorial:
PAIDOS
Año de edición:
2020
Materia
Salud personal y pública
ISBN:
978-84-493-3771-0
Páginas:
1
Encuadernación:
Otros
35,90 €
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Un estuche que contiene Come comida real y Cocina comida real, los dos libros del dietista y nutricionista Carlos Ríos que han ayudado a transformar y mejorar la vida de miles de personas a través de la alimentación. El primero te ofrecerá toda la información y las pautas para ser un realfooder y el segundo deliciosas recetas para ponerlo en práctica todos los días y comer sano.

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