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ESTE APEGO NO TE PEGA

ESTE APEGO NO TE PEGA. ACABA CON LOS PATRONES TÓXICOS Y CONSTRUYE RELACIONES SANAS

ACABA CON LOS PATRONES TÓXICOS Y CONSTRUYE RELACIONES SANAS

BAUM, JESSICA

18,00 €
IVA incluido
Sin existencias en tienda
Editorial:
PLANETA EDITORIAL, S.A.
Año de edición:
2023
Materia
Hacer frente a la enfermedad y a determinados tras
ISBN:
978-84-08-27566-4
Páginas:
256
Encuadernación:
Rústica
18,00 €
IVA incluido
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Descubre tu estilo de apego y empodera tu yo interior de la mano de la reconocida psicoterapeuta Jessica Baum.¿Has sentido más de lo debido ansiedad e inseguridad en una relación? ¡No te culpes!
Aprender a amar bien no es tan fácil como parece. Cuando estamos en una relación nos sentimos habitualmente inseguras. Pero, lo creas o no, todo esto está en tu cabeza. Esta inseguridad surge de las viejas heridas de nuestra infancia que hacen que anticipemos el abandono y saboteemos nuestros romances.
La experimentada psicoterapeuta y asesora de parejas Jessica Baum nos enseñará cuál es nuestro tipo de apego y nos guiará en la reconstrucción de nuestro amor propio para llevar a cabo relaciones más seguras y satisfactorias.
Di adiós a las montañas rusas tóxicas que te producen las relaciones. No hace falta sufrir para amar.

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