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ESO QUE TE PASA SE LLAMA ANSIEDAD

ESO QUE TE PASA SE LLAMA ANSIEDAD. CAMBIA LO QUE TE PESA POR LO QUE TE LLENA

CAMBIA LO QUE TE PESA POR LO QUE TE LLENA

BARRANCO FLORES, ESTER (@LAOVEJANEGRA.PSICOLOGIA)

19,90 €
IVA incluido
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Editorial:
MARTINEZ ROCA EDICIONES
Año de edición:
2025
Materia
Psicología
ISBN:
978-84-270-5365-6
Páginas:
256
Encuadernación:
Rústica
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Una visión integradora que te ayudará a convivir con tu ansiedad.¿Sabes ponerle nombre a todo eso que te pasa - Te falta el aire cuando piensas en el futuro. - Te cuesta tomar decisiones por temor a lo que pueda pasar. - Sientes que tu cuerpo no puede seguirte el ritmo. - Te parece que el miedo domina tu vida. Eso que te pasa se llama ansiedad, pero no tiene por qué determinar tu día a día. Con el método integrativo de Ester Barroso, que se adapta a las necesidades de cada persona, aprenderás a convivir con tu ansiedad. ¿Te atreves a empezar

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