Libros de Psicología: emociones

Sociedad y ciencias sociales / Psicología / Psicología: emociones (62)

  • ¿POR QUE NADIE ME LO DIJO ANTES?
    SMITH, JULIE
    «Sentirás como si tuvieras a un terapeuta sentado a tu lado todo el tiempo, empoderándote en cada situación para que actúes desde la mejor versión de ti mismo», Nicole LePera, autora bestseller del New York Times «Inteligente, esclarecedora y cálida, la Dra. Julie es a la vez la experta y la amiga sabia que todos necesitamos», Lori Gottlieb, autora bestseller del New York Times...
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  • LO MEJOR DE NUESTRAS VIDAS
    GALAN BERTRAND, LUCIA
    «Este libro es el viaje apasionado de una madre de profesión pediatra. Un recorrido por el revelador mundo de las emociones de nuestros hijos con el que os sentiréis identificados desde la primera página, en el momento del parto, hasta la difícil pero a la vez inspiradora etapa de la adolescencia. Un aprendizaje de vida, un descubrimiento de mis emociones, de las de nuestros hi...
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  • MENTIROSO, EL - CM
    FRY, STEPHEN
    Adrian Healey nunca fue igual a los otros chicos. Para empezar, siempre sostuvo que «si nadie dice la verdad, las mentiras no son mentiras sino la norma, es decir, la verdad». Y mintió alegremente todos los años que pasó en un exclusivo colegio privado donde su amor imposible era el deseado Hugo Cartwright, siguió mintiendo cuando lo expulsaron del colegio y se movió por los ba...
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  • DES-CUBRIRME
    EXPÓSITO ÁLVAREZ, CRISTINA
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  • CONEXIONES
    DEISSEROTH, KARL
    Un relato elegante y empático que rastrea los orígenes de nuestras emociones a partir de fascinantes historias clínicas. Karl Deisseroth ha dedicado su vida a la comprensión de la mente y es uno de los pocos neurólogos que además son psiquiatras con consulta en activo. Esa combinación da lugar a un enfoque extremadamente original que busca la base biológica de las enfermedades ...
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  • SIENTE LO QUE COMES
    URRUTIA RODRIGUEZ, AMANDA
    Cada vez se sabe más de la relación entre la microbiota –el conjunto de bacterias que viven en nuestro intestino– y la salud. Pero ¿sabías que su estado también tiene mucho que ver con nuestro bienestar mental? ¿Que existen unas sustancias llamadas psicobióticos, presentes en ciertos alimentos, que pueden ayudarte a sentir menos ansiedad, tristeza o irritación? ¿Que en función ...
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  • RECETARIO EMOCIONAL PARA EDUCAR A TU HIJO
    ESCOBEDO, JOSÉ
    ¿Nos preocupamos por cómo se sienten nuestros hijos? ¿Intentamos comprender el porqué de su comportamiento? ¿Sabemos escucharlos de modo activo? ¿Reconocemos la importancia de la autoestima en su desarrollo? Los padres queremos verlos crecer sanos y felices; en eso somos como los chefs, que cuidan y miman con grandes dosis de ternura cada uno de sus platos. Este libro nos adent...
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  • PEQUEÑO GRAN LIBRO DE LA FELICIDAD, EL
    CRISTOBAL RODRIGUEZ,
    Pero ¿por qué no soy feliz? Esa pregunta que todos nos hemos hecho tantas veces es una excelente pregunta para iniciar el camino. Contrariamente al resto de aspectos de nuestra vida, en los que nos esforzamos ?y mucho? para conseguir nuestros objetivos, cuando hablamos de felicidad nos extrañamos de no ser felices y, a la vez, creemos que la felicidad es algo que llega, que que...
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  • DESHACER LA ANSIEDAD
    BREWER, JUDSON
    Estamos atravesando uno de los períodos de más ansiedad que cualquiera de nosotros pueda recordar. Ya sea que enfrentemos problemas tan públicos como una pandemia o tan personales como trabajar y tener los niños en casa, actualmente muchos de nosotros nos sentimos abrumados y fuera de control. En este libro tan oportuno, Judson Brewer explica cómo erradicar la ansiedad de raíz ...
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  • EL CEREBRO ENAMORADO
    ALONSO PEÑA, JOSE RAMON
    El amor es la piedra angular de nuestra vida personal y social. Se le han dedicado miles de reflexiones literarias y artísticas, pero conocemos muy poco de sus bases científicas. Sin embargo, la ciencia tiene muchísimo que decirnos sobre el amor, el proceso de enamoramiento, la ruptura o cómo reavivar una relación. Sin amor nuestra vida no tendría sentido, pues estamos programa...
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  • POR QUE NO SOY FELIZ VIVE Y DISFRUTA SIN COMPLICARTE LA VIDA
    ÁLAVA, SILVIA
    ¿Por qué no soy feliz?¿Por qué siento que no puedomás? ¿Qué me hace sentirme frustrado con mi día a día? ¿Por qué no soy capaz de estar satisfecho con mi entorno laboral? ¿Qué puedo hacerpara que la convivencia no desgaste mi relación de pareja? ¿Por quépierdo los nervios con mis hijos?Estas y otras preguntas tienen respuesta en ¿Por qué no soy feliz?, un libro que te ayudará a...
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  • EL PODER DE LA DISCORDIA
    TRONICK, ED / GOLD, CLAUDIA M.
    Si el paradigma de las relaciones sanas gira en torno a la idea de la armonía, es razonable pensar que las peleas y los desacuerdos son la antítesis. Pero ¿es posible construir puentes sólidos en una relación donde permea la discordia? En realidad, en los innumerables momentos en los que interactuamos, solo estamos en sincronía la menor parte del tiempo, y está bien que sea así...
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  • ESTUCHE TRILOGIA DE LUCIA, MI PEDIATRA
    LUCIA GALAN BERTRAND
    Lucía Galán es la prescriptora número 1 en pediatría de España. Con todo su conocimiento científico y una sensibilidad que traspasa laspáginas, ha conquistado el corazón de más de 300.000 lectores.En este estuche se incluyen los tres primeros libros de laautora: Lo mejor de nuestras vidas, Eres una madre maravillosay El viaje de tu vida.áLos tres primeroséxitos de Lucía, mi ped...
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  • CALMAR LA ANSIEDAD
    BRANTLEY, JEFFREY
    Recurriendo a técnicas y perspectivas de dos tradiciones aparentemente diferentes, este clásico de la autoayuda te ofrece un poderoso método para superar la ansiedad, el miedo y el pánico.   La medicina occidental ha hallado evidencias del papel que nuestros pensamientos y emociones desempeñan en la ansiedad. A partir de la tradición oriental de la meditación y la aplicación de...
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  • FLUIR (FLOW)
    CSIKSZENTMIHALYI, MIHALY
    ¡Aprende a ser creativo y alcanza la genuina calidad de vida! Cada año se publican en el mundo multitud de títulos en los que se nos aconseja sobre cómo mantener la forma física, ganar dinero, o desarrollar la autoestima. Sin embargo, lo que estos libros no explican es la manera de incrementar «la calidad de la experiencia». Debemos preguntarnos: ¿qué es lo que realmente ha...
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  • ¡QUÉ MARAVILLA!
    BERMEJO, RAUL / UVE, NACHO
    Vivimos en una sociedad dominada por la tecnología y una parte del desarrollo natural de nuestros peques podría verse limitada. Realizar actividades sensoriales hará que no pierdan la destreza necesaria de sus manos y que desarrollen su psicomotricidad fina, una aliada perfecta para la mejora de la escritura. Las actividades plásticas ligadas a la creatividad -trabajar la orie...
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  • LA VELLA COMPANYA
    LUGILDE, ANXO
    Depressius, sortiu de l'armari! Amb aquesta contundència el periodista Anxo Lugilde es dirigia als que com ell viuen condicionats per la pesant llosa de la depressió. Va ser el novembre del 2020, primer a la ràdio i després en una crònica personal que va publicar a La Vanguardia i que va tenir un gran ressò a les xarxes, posant de relleu que eren molts els que l'acompanyaven en...
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  • DECIR SÍ A LA VIDA
    GARRIGA, JOAN
    Más de 100.000 lectores Cada ser humano, en su inmensidad y pequeñez, es una llama que brilla con luz propia y destaca sobre todas las demás. El mundo es un mar de fueguitos, cada uno con su particular historia. Una llama inmemorial que se transmite entre generaciones. Es inevitable que en ocasiones se agite, resplandezca y queme, del mismo modo en que se deja llevar por una pe...
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  • LA VIEJA COMPAÑERA
    LUGILDE, ANXO
    íDepresivos, salid del armario! Con esa contundencia se dirigía el periodista Anxo Lugilde a los que como él viven condicionados por la pesada losa de la depresión. Fue en noviembre de 2020, primero en la radio y después en una crónica personal que publicó en La Vanguardia y que tuvo un gran eco en redes, poniendo de relieve que eran muchos los que le acompañaban en ese mismo t...
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  • LAS CICATRICES NO DUELEN
    GONZALEZ, ANABEL
    Anabel Gonzalez, autora de Lo bueno de tener un mal día, nos explica que curar los traumas, bloqueos y heridas del pasado es posible. Cuando nos hacemos una herida, lo mejor es limpiarla bien y dejarla secar al aire. Así se irá cerrando, se volverá una cicatriz y dejará de doler. Al mirarla, recordaremos lo que pasó, pero ya no sentiremos dolor. Si por el contrario tapamos la h...
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  • ¿QUIEN SOY YO?
    PÉREZ, ROSALÍA
    ¿Sabes escuchar a tus emociones? ¿Cómo movilizas su energía? ¿Eres consciente de que cada una de ellas, incluso la más reprimida, encierra una oportunidad de crecimiento? ¿QUIÉN SOY YO? te ayuda a conocerte a ti mismo a través de una serie de actividades para integrar y gestionar en el día a día tus emociones de forma equilibrada y enriquecedora.-Las emociones sociales más imp...
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  • LA ULTIMA DIETA
    IZADI, SHAHROO
    En estas páginas no vas a encontrar una dieta, sino una aproximación nueva que se convertirá en la única guía que necesitarás para perder peso. Shahroo Izadi, especialista en cambio de hábitos, se basa en su experiencia profesional en el tratamiento de adicciones y en su historia personal a la hora de perder peso y mantener esa pérdida para acompañarte en la misión de encontrar...
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  • LA BELLEZA DE VIVIR
    GUTIÉRREZ ROJAS, LUIS
    Vivimos en un mundo tan contradictorio como apasionante. Nunca el ser humano disfrutó de mejores condiciones de vida. La esperanza de vida no para de crecer en todo el mundo mientras conseguimos que miles de enfermedades, antes mortales, sean curables. El acceso a la cultura, la educación y la sanidad en los países desarrollados es casi universal. Hemos alcanzado el sueño que n...
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  • SOLEDAD, LA
    NARDONE, GIORGIO
    Estamos acostumbrados a pensar en la soledad como algo que tiene dos caras: por un lado, el sufrimiento y el malestar del animal social abandonado a si mismo mucho mas insoportable en nuestra sociedad hiperconectada y, por el otro, la condicion privilegiada para conseguir la elevacion espiritual, la felicidad de la creacion artistica o el destello de la genialidad del invento...
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  • RIMAS Y VERSITOS
    G., IRENE
    Todos nacemos con emociones, y está muy bien saber reconocer qué emoción sentimos, pero los valores se aprenden. Y qué mejor vía de aprendizaje que a través de la sensibilidad y creatividad de la poesía. Rimas y Versitos vienen dispuestos a enseñar a n ...
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  • EN GRIPAU I EN GRIPERE SÓN AMICS
    LOBEL, ARNOLD
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  • TRUMAN
    REIDY, JEAN
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  • EN GRIPAU I EN GRIPERE VAN PLEGATS
    LOBEL, ARNOLD
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    14,96 €

  • ETICA DEL DESPIADADO
    ADRIANA ROYO
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  • ¡ESTUDIAR PUEDE SER DIVERTIDO!
    NAVARRO, ANGELS
    Cada niño es único, pero todos tienen en común algo importantísimo: un deseo innato y una gran capacidad para aprender. Y nosotros como adultos, debemos estar siempre a su lado, acompañándolos, motivándolos, alentándolos y aprovechando esas cualidades para desarrollar su potencial cognitivo. Teniendo en cuenta el complejo escenario educacional actual, un libro como este, llen...
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