Búsqueda de Editorial : RBA - INTEGRAL EDICIONES

945 resultados

  • YOGA TERAPÉUTICO
    HALELUIYA OR
    El yoga que se adapta a ti.De sobras son conocidos los beneficios psíquicos del yoga para encontrar la calma, el equilibrio emocional y sobrevivir al estrés cotidiano. También lo son sus efectos físicos, puesto que mejora capacidades como el equilibrio, la elasticidad y la fuerza muscular.El yoga terapéutico va más allá: es una terapia personalizada cuya práctica se adapta a lo...
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  • HUERTO CON FLORES
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  • APRENDIZ DE PANADERO
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  • RECONECTA CON TU CUERPO
    SÓLYOM ANNA
    SABIDURÍA CORPORAL PARA LAS BATALLAS DE CADA DÍAEn el cuerpo se manifiesta todo lo que vives, piensas y sientes en forma de dolor, rigidez, calambres y bloqueos o de una sensación de fatiga general. Si aprendes a leer sus señales, descubrirás el más poderoso instrumento para liberarte de todo aquello que sobre carga tu vida física, psiquíca y espiritual. Tu cuerpo será un mapa ...
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  • DULCES Y SALUDABLES
    BLASCO GIMENO, MERCEDES
    Súmate a una vida sana sin endulzantes añadidos. ¿Por qué nos gusta tanto el dulce? ¿Sabías que el azúcar es adictivo y que tiene efectos negativos en tu organismo? ¿Existen alternativas dulces y saludables? ¡Claro que sí! Este manual desmonta falsos mitos, como la idoneidad del azúcar moreno o de la miel, y ofrece ideas y consejos para educar tu paladar y empezar una nueva vid...
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    20,00 €

  • REGRESO A LOS BOSQUES
    ABELLA IGNACIO
    Poesías, leyendas, canciones y actividades para regresar a la esencia de los bosques. Desde tiempos inmemoriales, los árboles han sido venerados por diferentes culturas que los consideraban primordiales en su existencia. Formaban parte de las tradiciones, la mitología y los usos y costumbres de los pueblos. Un árbol marcaba el lugar de reunión, un punto mágico que después hicie...
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  • GRASAS Y ACEITES SALUDABLES
    BLASCO, MERCEDES
    as grasas, así en general y sin matices, son el patito feo de la dietética. Décadas de operaciones bikini han demonizado un grupo nutricional que compone más de la cuarta parte del organismo de una persona saludable, y casi una tercera parte de las calor ...
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  • PREVN EL LUMBAGO
    SAGRERA, JORDI
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  • EL GRAN LIBRO DEL QUESO
    ROSET, RAMÓN
    Un recorrido por el sabor, la tradición y la elaboración de los quesos. El queso es uno de los alimentos más antiguos del mundo. Surgió para conservar y transportar la leche, y así poder consumirla en cualquier lugar y momento. Pasó de los zurrones de los pastores a las mesas de los reyes, hasta formar parte de la alimentación básica de la humanidad. Ha protagonizado multitud d...
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  • LA DESPENSA SALUDABLE
    JIMÉNEZ, MARÍA DEL MAR
    Haz de tu cocina una fuente de salud Hoy en día, componer una despensa saludable puede ser toda una revolución. Si bien no podemos influir en las grandes decisiones que afectan al planeta, que se toman en reuniones de alto nivel, sí tenemos un 100% de libertad sobre lo que nos llevamos a la boca, que repercutirá en nuestra salud y nos facilitará una vida plena y con más sentido...
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  • NUEVA GUÍA DE COMPOSICIÓN DE LOS ALIMENTOS
    NAVARRO, CLAUDINA / NUÑEZ, MANUEL
    Conocer la composición nutricional de cada alimento es fundamental para planificar una dieta sana y equilibrada. Esta Nueva guía de composición de los alimentos presenta las tablas nutricionales más completas, actualizadas y de fácil consulta publicadas hasta el momento. Una herramienta indispensable para todo aquel que se preocupa por su dieta y haya optado por un papel activo...
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    14,00 €

  • CUIDA TUS CERVICALES
    SAGRERA, JORDI
    Las técnicas más efectivas para aliviar el dolor cervical La función de las vértebras cervicales es primordial: por ellas pasan los centros nerviosos que se ramifican y conectan el cerebro con el resto del cuerpo. Cualquier molestia en esa zona se nos hace insufrible. Pero ¿le prestamos los cuidados que se merece? Las técnicas naturistas han puesto a nuestro alcance un amplio a...
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  • COCINA VEGETARIANA
    RODENAS, PERE
    La guía esencial para iniciarnos en la cocina más saludable. Una dieta vegetariana bien planificada proporciona enormes beneficios para la salud. Es apropiada para todas las etapas de la vida, incluidas la infancia, el embarazo y la tercera edad, y apta para deportistas. Este manual ofrece la base teórica y práctica que debe conocer todo aquel que quiera iniciarse en esta dieta...
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  • VITAMINAS Y MINERALES
    SERRA MAJEM, DR.LLUIS
    La dieta mediterránea, un caudal de vitaminas y minerales Lo que nace en nuestros campos, lo que crece en nuestros árboles, lo que pasta en nuestros prados, lo que alimentó a nuestros padres y abuelos, y sus recetas. El Dr. Serra Majem, un referente internacional en todo lo relacionado con la dieta mediterránea y la nutrición en salud pública, apuesta por el retorno a una alime...
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  • 100 IDEAS PARA VIVIR SIN PLÁSTICO
    FERRER, MARTINA
    Todos sabemos que los residuos plásticos perjudican gravemente el medio ambiente, pero lo que quizá no sea tan evidente es que este material tan versátil y económico también puede ser nocivo para nuestro organismo. En este manual, Martina Ferrer, desde sus firmes convicciones ecologistas y sus conocimientos de salud, nos plantea un gran desafío: eliminar la mayor cantidad de pl...
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  • BELLEZA Y COSMETICA NATURAL
    BURGOS RODRIGUEZ, MARCALAMABEL
    Elaborar tus propios productos de cosmética y cuidado personal es mucho más fácil de lo que crees. Disfruta de la satisfacción de crearlos con tus propias manos, con ingredientes vegetales, extractos de plantas y aceites esenciales. La mayoría son ingredientes sencillos y fáciles de encontrar y, sobre todo, mucho más respetuosos con tu piel y con el medio ambiente que la cosmét...
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  • GRAN LIBRO DEL TE, EL
    ESCALES, CARME / MASSOT, DOLORS
    Después del agua, el té es la bebida más consumida en el mundo. Este libro concede la importancia que merece a esta infusión y, de forma gráfica y amena, proporciona una visión global del producto, como planta y como elemento cultural. En él se ofrece el contexto histórico y geográfico del té, se describen sus propiedades y se explica cómo se obtienen las distintas variedades. ...
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    25,00 €

  • METODO SEIGNALET PARA CADA DIA
    SEIGNALET ANNE
    El método Seignalet aboga por aplicar cocciones suaves, evitar los alimentos difíciles de digerir (lácteos, gluten y cereales mutados), e incorporar a nuestra alimentación una elevada proporción de productos crudos. Se ha revelado muy efectivo para combatir numerosas enfermedades y para luchar contra el sobrepeso. Además, quienes siguen esta dieta se sienten más enérgicos y dis...
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    20,00 €

  • CHOCOLATE PARA TU BIENESTAR
    GONZALEZ MARTIN, J
    Descubre los beneficios del chocolate para la salud del cuerpo y el bienestar del espíritu ¿Qué es lo que tiene el chocolate que despierta pasiones y lo hace tan adictivo? ¿Te has preguntado por qué te hace sentir bien? Y más allá de su insuperable sabor, ¿tienes idea de la infinidad de maneras en que puede beneficiar a tu salud y procuras tu bienestar? En este libro descubrirá...
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    24,00 €

  • GRAN LIBRO DEL PAN INTEGRAL
    TONATIUH CORTES ORTIZ
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    29,00 €

  • LA VACA QUE VA PONDRE UN OU
    CUTBILL ANDY
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  • SEGUNDO CURSO EN SANTA CLARA
    BLYTON, ENID
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    15,00 €

  • HIJA DE LA MEMORIA
    EDWARDS, KIM
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    4,95 €

  • APRENDE A SER POSITIVO.EJERCICIOS AUTOSUGESTION PARA ENFRENTAR LA VIDA
    MULLER, MARIE-FRANCE
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    4,50 €

  • SUEÑOS FEMENINOS, LOS
    GOODISON, LUCY
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  • LIBRO DE LA COCINA NATURAL, EL
    ROSELLO, JAUME(COORD.)
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    27,00 €

  • DIETA DESINTOXICANTE, LA
    HAAS, DR.ELSON M.
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    10,52 €

  • DESCUBRA SUS VIDAS PASADAS
    WILLISTON, GLENN / JOHNSTONE, JUDITH
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    14,12 €

  • ESPAÑA EN BICI. LAS RUTAS MAS BELLAS QUE PUEDES REALIZAR
    TORTOSA, PACO / FORNES, M. MAR
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    14,42 €

  • ESCUCHA TU SUBCONSCIENTE. COMO RECONOCER Y APROVECHAR TU VOZ INTERIOR
    DAVIDOW, JENNY
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    16,53 €